2021.01.15 09:04
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
你或许最需要的是沉下心来
如何学好物理？近期王尚老师很有感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多么高效率的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。
有个同学，上个月问我物理错题本的使用，觉得错题本是非常高效率的学习方法，可以查漏补缺，提高自己成绩。
我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。
昨天我再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生回复，早就不做了（大概执行了三五天），还说抄这些题耽误时间，课后没时间看。
真是无语。让我说些什么呢？
与其仰望天空，不如低头苦干。学习需要踏踏实实的付出努力，要的是稳扎稳打，提高考试成绩是一个积累过程。
方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！
为何物理学霸在课下喜欢狂刷题
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来一步步的消化。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
向物理学霸们学习
为什么我们一而再、再而三的强调学物理要反思，要改进方法，提高效率，是因为学生们普遍存在低效学习的问题。考试分数，都是平时学习方法和学习习惯的体现。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路总在跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
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