2021.01.18 11:44
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
很多学生在物理学习上很盲目。比如制定学习计划前，不会认真冷静分析自己的学习问题、不足之处，制定的学习计划不合理，执行不下去。
学习规划、学习方法都应因人而异。有的学生物理基础知识掌握很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子规划是，做一本很有难度（难题很多）的物理辅导书，这很难执行下去。
也有同学很激进，想着用十天做十套卷子，这也不合理。首先你没有这么多空余时间，其次即便是你投入了太多时间去做题，还有时间去认真消化吗？
我接触过很多中学生，制定学习计划时意气风发，觉得自己成绩马上就提起来了。可自己的计划往往不切合实际，没有充分考虑自己学习问题与实际情况，坚持一周可能就搁置了。
时间久了，次数多了，也就麻木了，觉得物理太难了，自己改变不了，也学不好。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真研究过。
班里物理总考第一名的学生，其课本基础掌握是非常扎实的，这个同学平时的学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬大部分情况下是行不通的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的提分计划。
想学好物理课下应多做题
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
是老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
反思自己与学霸差距
考卷发下来，同学们都特别羡慕学霸们的高分。与其这样，倒不如对比分析下平时学习时自己哪里比学霸做得差？
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否做到思路总在跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
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