2021.02.08 08:35
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
你或许最需要的是沉下心来
如何才能学好物理？今天王尚老师很些感慨，不是要做那么多规划，探寻多高效率、多睿智的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。
有位同学，上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，提高自己物理成绩。
我给了学生一些建议，学生也向我保证认真执行。
昨天我再问这个同学，错题本整理的怎么样了，是否一致坚持？学生说，早就不做了（大概执行了三天），还说抄题太耽误时间，课后也没时间看。
真是无语。让我说些什么呢？
与其仰望天空，不如埋头苦干。学物理要踏踏实实的付出努力，要的是步步为营稳扎稳打，提高成绩是一个积累的过程。
方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是！可这有用吗，有意义吗？
课下多做题对提升考试成绩是特别有帮助的
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
向班里的物理学霸看齐
冷静观察一段时间，您就会发现班级的学霸很重视学习方法，积极改进学习效率。他们总是认真听取老师的好建议，并努力去执行，养成好习惯。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己是否做到思路总在跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
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