2022.09.19 12:54
原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
学霸总让我们羡慕嫉妒恨。不少同学认为学霸就是有天分，不用下多少工夫，物理就能学得非常好。我从事高中物理教学多年，我想告诉学生们和家长朋友们，学霸们的学习方法都很科学，学习效率确实都很高。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前要重视科学备考，特别要注重针对性。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。在考试前如何展开备考工作呢？这里我分享给大家王尚老师的五五备考法则，这个法则不仅对物理有效，对其他科目也是有效果的。
五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。我们可以通过翻教材，查笔记，自己来找，并且去做预测。我相信同学们有这样的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是非常好的宏观掌握物理知识体系的机会，必须自己去完成。
我有一个小小的经验，就是利用好去年的考试卷子，来帮助我们找到五个必考点，向自己的老师要物理考试卷子是一个不错的手段。有的学生，特别是成绩差的学生，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。我执教二十年，我有一些经验希望和你们谈谈。
我们老师们绝不会因为您成绩差而看不起您，不喜欢您，老师实际反感的是那些成绩差，还不以为耻，反以为荣，不思进取的同学。相反，如果学习不好的同学来向我要卷子，我觉得这个行为本身就是对我的尊重，同时也是他向我传递想要好好学习的想法。
第二个五，指的是自己近期的五个典型错题错因。请同学们翻看下自己的错题本，看看自己近期作业中的错题。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是读题没有读懂题意中的隐含条件？自己的计算能力不足？等等。
我要强调一次，这些工作务必要亲力亲为。很多学生总是觉得我的建议很好，学习方法对自己也很有帮助，可就是不去执行，成绩始终提不起来。物理学霸们都很重视考试前的准备工作，都是以这些内容为主，都把工作做到位了。
（2）有时间进行一次模拟演练，一定要限制作答时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学在考前这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。如果这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是否对学习和考试更有帮助？希望同学们能静下心来反思一下。
（3）重视课下习题演练过程，梳理解题思路。想提高物理分数，同学们务必立足基础，把课本中的基础考点都要搞懂，搞扎实，并通过一些典型习题演练掌握这些知识的使用技巧与规则。一本好的辅导书对学习帮助很大，能让你事半功倍。我把我写的辅导书物理自诊断推荐给同学们，这本书最大的特点是我为书中的任何一道题都录制了视频。做题中遇到做错的，或完全没有思路的题，就扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样，通过做题诊断出学习问题和考点漏洞，并通过扫码看视频把这些问题解决掉，提高做题的效率和学习质量。很多学生做物理题，遇到难题自己不会做，就扔一边，久而久之似是而非的地方就越来越多，学习问题像滚雪球一样越滚越大，这对物理学习而言是非常可怕的事情。
想考好物理，逻辑分析能力一定要过关。如何通过审题找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。同学们的逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解和思路引导。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，扫码就能看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件一步步推导分析，找到突破口的，特别要注意搞清楚是哪里绊住自己了。提高分析能力，把学过的考点用来分析题意，需要日积月累，成绩好的学生也都是经历了这样的过程，没有什么捷径需要不断这样去听，去思考，去总结。
课后做题遇到困惑及时解决是非常必要的，很多同学就是习惯性拖延，导致遗漏的地方越积累越多，学起来越学越觉得难，越没有自信。物理自诊断这本书中的任何一道题都有视频讲解，不仅如此我们还提供完善的答疑服务。哪道题看视频依然有疑惑，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
把高中物理学好，考试成绩超过身边的竞争对手，我觉得三方面是必不可少的。首先是心态，同学们要积极上进，要乐于付出，勇于付出，要懂得高分是辛勤汗水换回来的，而不能只说不练，空想幻想。希望同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是学习资料要高效，做的题要典型，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理教学内容确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在学，都想考入理想大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
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