2022.09.27 11:44
原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
高中阶段学生们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都需要投入大量精力。课后并没有太多的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）在考试前要下功夫科学备考，应针对考试重点进行复习。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。在考试前如何展开备考工作呢？我们可以尝试王尚老师曾经提到过的五五备考法则，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。
五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。我们可以通过翻教材，查笔记，自己来找，并且去做预测。每个同学都应该培养这方面的能力。有些同学习惯”拿来主义”，不动脑筋，总向我们要这方面内容，却不知道自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。
我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。
请同学们相信，老师绝对不会因为你成绩差，就会不喜欢你，看不起你的，我们老师们比较反感的是，明明成绩很差，还总是逃避，不去努力改进的学生。如果班里物理学的最差的学生来向我要去年的期末考试卷子，我会认为他想要改进自己的学习，有向上拼搏的行动，值得我去尊重。
第二个五，指的是自己近期的五个典型错题错因。我们翻看一下自己的错题本，看看最近做错的题目。是考点不熟悉？还是解题思路没有理清楚？还是不理解题意？还是自己数学计算不过关？等等。
笔者还是要再强调一遍，必须亲自动笔动脑，好记性不如烂笔头。大家都羡慕，物理学霸们不费劲考试就能考的很好。学霸们都非常重视考前科学备考，我了解到的学霸们基本上都是这样来准备的。
（2）有时间进行次模拟演练，一定要严格按照考试时间来做。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多刷物理题，对学习肯定有帮助，努力付出也是值得肯定的。如果这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）重视课后习题演练过程，并梳理解题思路。从课堂听懂，到考试时自己能熟练运用，有很远的距离要走。课后进行适量的习题演练，是进一步巩固课堂内容，深化对考点理解的重要过程。我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
想考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；总有学生抱怨，遇到难题觉得无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道物理难题的必经之路。逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解，特别是解题思路引导。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，扫码看我的视频解析过程，跟着我的授课思路来思考我是怎么结合题意条件一步步推理找到突破口的，找到打开这道难题大门钥匙的。提高分析问题的能力，没有什么捷径，成绩好的学生也是一步步走过来的，需要积累，需要不断这样去听，去思考，去总结。
自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑可向我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯付出努力，想多做题，想研究题，愿意投入时间，我确保您把所有的题都消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测，以及一些难点专题讲解，帮同学们提高考试分数。
想学好物理，考试考出高分，超过周围的同学，咋才能做到呢？我认为这三个方面是必须要有的。首先是心态，在内心深处同学们要有吃苦头的准备，要乐于付出持续的劳动，不能只说不练，一味地空想幻想。我教授物理马上就二十年了，我请同学们记住我的这句话：提高物理考试成绩，超过他人，逆袭学霸，这肯定是个水到渠成的不断积累过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，做的题要典型，要能通过这些题找出漏洞，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理知识确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里的竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，不断超越他人，学好考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员，版权地址
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