2022.09.27 13:14
原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
为什么我们老师们一而再、再而三的强调学物理要反思，强调要改善学习方法，是因为同学们在这里做的不好。考试分数，都是平时学习方法和习惯的体现。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前备考的问题。我在这里分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前要下功夫科学备考，特别要针对考试重点进行复习。考前备考工作对于许多同学来说，做起来很难，效果很不好，并不会根据考试重点内容展开科学复习。在考试前如何展开备考工作呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，这个法则不仅对物理有效，对其他科目也是有效果的。
五五备考法则的第一个五，让我们找出这次考试的五个必考点。看教材、看笔记，自己动手去找到去做预测。同学们都会有这方面的能力。少部分同学有些”懒”，总是想得到”现成”的，他们不知道，自己预测，是宏观掌握物理知识体系的最好办法之一，只有自己完成效果才最好。
我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，他们多数都不愿意和老师沟通，怕老师嫌他烦。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。
老师虽然不会一定一视同仁，但也绝对不会因为你成绩不好，就看不上你，不喜欢你，老师非常反感的同学是不仅成绩很差，还总是逃避，不去努力改进的学生。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我会认为他想要改进自己的学习，有向上拼搏的行动，值得我去尊重。
第二个五，把最近做过的五个景点错题找出来，并且分析错误的原因。同学们打开错题本，找到最近做错的题加以分析。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是读题没有读懂题意中的隐含条件？自己总是计算错误？等等。
这一点需要再次情调一遍，必须亲自动笔动脑，好记性不如烂笔头。很多同学都认为，学霸们考试通常都会取得好成绩。他们对考前科学备考都是相当注重了，我教过的学霸，全都这样准备考试的。
（2）考前进行一次模拟考，要严格按照考试时间来做。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。不可否认，多刷些物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。对比一下，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对自己的学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）多做题，在习题演练中强化、巩固考点。课后通过做题演练来进一步深入理解考点运用考点是非常重要的，物理学习不能纸上谈兵，夸夸其谈，需要大量的演练才能把考点学到心里，才能做到彻底理解，没有任何一个学霸不是做题狂人。我把物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到做错的或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看视频了。通过做书中的题就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速通过视频来弥补。我特别想强调的一点是做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则遗留的知识漏洞就像滚雪球一样越积累越多。考场上遇到的难题，所考察的内容很多其实是平时作业中没有重视起来的地方。如果你能保证平时做过的题都彻底吃透了，考试一定是高分。
经常有学生或家长向我咨询，说自己知识点都会，课堂老师讲的也都懂，可遇到物理题不知道怎么下手。这其实是分析能力不过关，也就是说考点都知道，可是不会运用；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能从老师那里来，跟着老师的讲解思路。物理自诊断提供了这样的条件，书中的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的视频讲解思路，我们一起来通过读题分析题意，结合线索找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
做题遇到困惑怎么办？物理自诊断中的任何一道题我们都提供答疑服务。哪道题看视频依然有疑惑，或者有自己独特的解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨，这是非常有效的学习模式。我还会在期中期末等考试前，预测一些常考点和难点，帮助同学们更好的展开备考工作。
想学好物理，考试考出高分，超过周围的同学，咋才能做到呢？我认为这三个方面是必须要有的。首先是心态，在内心深处同学们要有吃苦头的准备，要乐于付出持续的劳动，不能只说不练，一味地空想幻想。请同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理教学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里的竞争也很大，大家都在学，都想考入理想大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断改进、提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员，文章版权地址
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