2022.09.30 13:24
作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
我们老师们为什么一而再再而三强调学物理时要勤反思，强调要改善学习方法，是因为同学们在这里做的不好。物理考试成绩，都是大家平时学习方法的体现。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前要注重科学备考，要针对考试重点进行复习。考前备考工作对于许多同学来说，做起来很难，效果很不好，并不会根据考试重点内容展开科学复习。那我们怎么备考才能在考试的时候取得好成绩呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，不仅是针对物理，对我们其他学科都是适用的。
五五备考法则的第一个五，指的是找出这次考试的五个必考点。看教材、看笔记，自己动手去找到去做预测。我相信同学们有这样的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。
我还建议同学们去查看去年的考试卷子来辅助自己找到这五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。我执教二十年，我有一些经验希望和你们谈谈。
我们老师们绝不会因为您成绩差而看不起您，不喜欢您，老师实际反感的是那些成绩差，还总是逃避，不去努力改进的学生。相反，如果学习不好的同学来向我要卷子，我会认为这是他对我的尊重，这是我真实想法。
第二个五，把最近做过的五个景点错题找出来，并且分析错误的原因。同学们打开错题本，找到最近做错的题加以分析。是考点不熟悉？还是解题思路没有理清楚？还是不理解题意？自己总是计算错误？等等。
笔者还是要再强调一遍，一定要亲自动手，亲力亲为。很多同学都认为，学霸们考试通常都会取得好成绩。学霸们都非常重视考前科学备考，我教过的学霸，全都这样准备考试的。
（2）有时间进行一次模拟考试，一定要限制作答时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多刷物理题，对物理学习肯定是有帮助的，努力也是值得肯定的。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是否对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）重视习题演练过程，并理清解题思路。从应试角度看，学好物理首先要立足基础，且要在理解的基础上，保证学过的考点都能灵活用来解题。做到这一点并不是那么容易的事儿，这需要一个积累的过程。课后的习题演练是必要的。我把物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到做错的或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看视频了。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则遗留的知识漏洞就像滚雪球一样越积累越多。考场上遇到的难题，其考点可能就是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考场上遇到的基本上都是熟题，考试一定是高分。
很多同学向我咨询，说自己考点都会，课堂能听懂，可做作业或考试时遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点你知道是什么，可是不会用；这种情况也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师讲解和引导来，去模仿和学习，没有别的办法。物理自诊断提供了锻炼和提高分析能力的条件，里面的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的讲解思路，一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
课后做题遇到困惑及时解决对是非常必要的。很多同学就是习惯性拖延，导致遗漏之处越积累越多，越学越觉得难，越没有自信心。物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。看视频后还是觉得某道题有疑惑，理解不到位，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
如何才能学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是心态，同学们一定要乐于付出劳动，不能空想、幻想。我教授物理马上就二十年了，我请同学们记住我的这句话：提高物理考试成绩，超过他人，逆袭学霸，这肯定是个水到渠成的不断积累过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是学习资料要高效，要多做多研究典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理所学内容确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学，都想考入好大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断改进、提高自我，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员，版权地址
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