2022.09.30 16:54
原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
我们为啥一而再再而三的强调学物理要反思，要改进学习方法，是因为学生们在这方面普遍做的不好。考试成绩，都是同学们平时学习方法的体现。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前同学们要下功夫科学备考，特别要注重针对性。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，并不会根据考试重点内容展开科学复习。在考试前如何展开备考工作呢？我们可以尝试王尚老师曾经提到过的五五备考法则，不仅是针对物理，对我们其他学科都是适用的。
五五备考法则的第一个五，让我们找出这次考试的五个必考点。我们可以通过翻教材，查笔记，自己来找，并且去做预测。每个同学都应该培养这方面的能力。有些同学习惯”拿来主义”，不动脑筋，总向我们要这方面内容，却不知道自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。
我还建议同学们去查看去年的考试卷子来辅助自己找到这五个必考点，我希望同学们可以去找自己的老师，来要物理考试卷子。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，他们多数都不愿意和老师沟通，怕老师嫌他烦。我执教二十年，我有一些经验希望和你们谈谈。
我们老师们绝不会因为您成绩差而看不起您，不喜欢您，老师非常反感的同学是不仅成绩很差，还不以为耻，反以为荣，不思进取的同学。相反，如果学习不好的同学来向我要卷子，我会认为他想要改进自己的学习，有向上拼搏的行动，值得我去尊重。
第二个五，指的是自己近期的五个典型错题错因。同学们打开错题本，找到最近做错的题加以分析。是考点不熟悉？还是解题思路没有理清楚？还是对题中给出的条件没有看明白？自己的计算能力不足？等等。
我要强调一次，这些工作务必要亲力亲为。很多同学总是觉得我们提的建议很好，可就是不去执行，成绩始终提不起来。物理学霸们都很重视考试前的准备工作，都是以这些内容为主，都把工作做到位了。
（2）有时间进行次模拟考试，一定限制好考试时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学在考前这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。对比一下，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是否对学习和考试更有帮助？希望同学们能静下心来反思一下。
（3）课下多做些题，通过刷题来查漏补缺。想学好高中物理，离不开课后的习题演练。一本好的辅导书对提高物理考试分数是非常有帮助的。成绩好的学霸，有没有比你做题少的？我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样就能快速有效地诊断出自己的学习问题和知识漏洞，并快速弥补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待解决掉的问题。同学们不妨回想一下，是不是这样的。
想学好考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；很多学生遇到难题无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，就看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到打开难题大门钥匙的。提高分析能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。
做一道物理题没有怎么办？答案步骤与自己的解题方法不一样怎么办？物理自诊断中的任何一道题看视频后还有疑惑之处，或自己独特的解题技巧，都可以在公众号留言，我们一起探讨，在交流中帮您解决疑惑。我还会在期中期末考试前对一些重难点内容进行预测，帮助同学们临阵磨枪，更有针对性地展开备考工作。
学好高中物理，超过身边的竞争对手，我觉得这三个方面是不可或缺的。首先是自己的心态，在内心深处同学们要积极进取，要乐于付出努力，要明白高分是辛勤努力换回来的，而不能幻想着不劳而获。请同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，要多做多研究典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理教学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
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